Правильный уход за зубами

Наверное, каждый человек знает с раннего детства о том, что за зубами следует тщательно ухаживать. Состояние и здоровье наших зубов влияет и на здоровье других органов. Поэтому необходимо соблюдать все правила ухода за ротовой полостью и зубами. Все очень просто. Главное, не лениться и четко выполнять все рекомендации стоматологов. Как же правильно ухаживать за зубами?

Часто стоматологи рекомендуют своим пациентам чистить зубы после каждого попадания пищи в рот. Делать это практически невозможно, поэтому большинство людей проводят эту процедуру всего два раза в сутки: утром и перед сном. Зубной щетке необходимо уделять пристальное внимание. Естественно, эта вещь личной гигиены должна быть индивидуальной. Не допускается передача щетки другому лицу. Именно через щетку можно подхватить чужую инфекцию. Менять этот личный прибор необходимо каждый квартал. Если человек перенес какое-либо инфекционное заболевание, то после выздоровления врачи советуют заменить свою зубную щетку. Кстати, выбор щеток сейчас очень разнообразен. Можно приобрести обычную щетку, а можно пользоваться и электрической.

Нельзя забывать и о зубной пасте. Ее правильный выбор очень важен. Если у человека практически не бывает проблем с зубами, то можно не уделять повышенного внимания к пасте, так как для него подойдет любая разновидность. Но следует пользоваться лечебной зубной пастой тем людям, которые склонны к различным заболеваниям зубов, десен и ротовой полости. Перед использованием той или иной пасты рекомендуется получить консультацию у стоматолога.

Если нет никакой возможности почистить зубы, то можно воспользоваться специальным раствором для полоскания рта, жевательной резинкой или спреем. Все эти средства разработаны для укрепления зубов, сохранения зубной эмали и устранения неприятного запаха изо рта. Пользоваться ими можно в любых условиях. Именно поэтому растворы и жевательные резинки имеют большую популярность среди населения.

Даже если вы уверены в безупречном состоянии своих зубов, необходимо посещать врача-стоматолога в профилактических целях. Обязательный полугодовой медицинский осмотр даст гарантию того, что с вашими зубами все в порядке. В случае необходимости специалист быстро сделает все медицинские процедуры. Тогда о кариесе и других страшных болезнях зубов вы сможете забыть надолго. Кроме того, периодически следует избавляться от зубного камня, который может привести к некоторым болезням десен. А удалять камни можно только в кабинете стоматолога. Выполняйте эти простые правила и будьте здоровы!

<< к списку статей